今日は、自身初体験の練習見学に行ってきました。

事前の情報によれば、今日はボールを使った練習ではなく「ラントレーニング」を行うとか。

少々残念ではありますが、私にとって初めての練習見学。どんな雰囲気で行われるのか、とても楽しみです。

オレンジショップ外観

マルクスのサイン入りSフラッグ

その前に、午前中に本日オープンしたアルビレックスのオフィシャルショップ『ORANGE SHOP』へ行ってまいりました。

狭い店内、主にスペースを占めているのはやはりサッカーのグッズ。バスケのグッズは店内入って右側の壁際に並んでおりました。 割合にすれば、サッカーが7，バスケが2.5，チアが0.5といったところでしょうか。

本日はオープン記念と言うことで、サッカー選手のサイン入りＴシャツ・Sフラッグが数量限定で販売されておりました。 主に野澤・安・マルクス・深澤・神田らのサイン入りグッズが売っていたようですが、私が行った時に見ると野澤や安のものは既に無く、 何故か深澤のサインが入った物が 数多く残っていました。

最初私は特に買い物をするつもりはなかったのですが、ついついマルクスのサインの入ったSフラッグを購入。

先程、『2.5の割合』と書いたバスケグッズですが、正直言って品揃えは「相変わらずこれしかないのか」といった感じ。 『2.5』のうち、『1』を占めるNBAのグッズが更にもの悲しさを誘っているような気が。

それからこれは文句。

バスケのオフィシャルWEBサイトの案内を見ると、 ここで「ALBIREXバスケットボール後援会の入会申し込みが行えます。」と書いてあるのですが、 今日私と一緒にショップに行った方が後援会入会の手続きを行おうとしたところ、

「ここではサッカーの後援会受付しかやっておりません。バスケットの方は直接事務局へどうぞ」と言われてしまったそうです。

いくらなんでも、これはないんじゃないかな…？オフィシャルWEBサイトの記述が間違っているってのも問題だけど、なんで ここでバスケの方の後援会員受付はやっていないの？

※6月4日加筆…オレンジショップでの後援会受付、出来るようになったとのことです。

気を取り直して、いよいよ今日の一番の目的である練習見学へ。

午後の練習が行われたのは黒埼総合体育館でした。

練習に出ていたメンバーは以下の通り。

• 参加者：青木、タケ、ワラジ、江口、大賀、須貝、田村、廣本、勝又、寺下、大島、仲西、船越

• 見学者：ユキ

• 行方不明：その他の方々

サポ見学者：believe2、bb-world、いちげこき、ラッキーガール、夢子、みのみの（穴掘り中）、ひげじい（遅刻）、AR

練習開始前

今日の練習の指揮を執っていたのは阿部さん。

まずはオールコートのダッシュ5〜6往復を2セット。

午前中のトレーニングでかなり力を使っていたのか、既にだいぶお疲れの様子の選手も。

先週のWeek!巻頭ページにでかでかと記事が載っていた大賀君、かなり苦しそう。走るのはちょっと苦手？ 対照的に田村君は元気だな〜。これってやっぱり「バナナによる適切な栄養補給」の効果でしょうか？

ハードトレーニング中！

続いて、コート一面にミニハードル、マット、コーン（十字状に）等が並べられる。

それらを使って、ステップ・腹筋・腕立て伏せなどを順番に30秒実施→30秒休むというトレーニングを 各人が2セットづつ行っていました。これには全員がかなり堪えていた様子。これが「ラントレーニング」って やつなんでしょうか？

特にベテラン（？）の青木選手、かなりきつかったのか、何度となく「前世返り」したかの如く大きく吼えておりました。 また今日は見学していたユキが、必死にステップを行っている選手を文字通り「尻を叩いて」煽っている 姿など、なかなか面白いものがありました。

＜今日の動画＞

どうしようか迷ったんだけど、上の文章じゃ雰囲気を伝えにくいのでやっぱし動画UP！ ちなみに「ラントレーニング」の模様です。例によってApple Quicktime Playerでご覧下さい。

動画のダウンロードはこちらから。 ちなみに約2.5MBほどあります。

これはお疲れ状態の大島君です

そして練習は終了。

終わった後は、各々がシューティングなどをしばらく行った後解散となりました。

この時私が見ていたのは仲西君。彼がなにげにやってるドリブルなど、見ているだけで なかなか楽しめます。今日も何度かダンクをやろうとしていましたが、さすがにお疲れだったのか ダンクは不発。それでも、彼の動きは「日本人離れ」している感じで非常に面白い。

原さんとお宝当選者さんの記念撮影

＜おまけ＞

練習終了後、某サイトにて行われていた「プレゼントクイズ企画」にて、 見事「原さん」のお宝に当選した方への「賞品授与式」がささやかに行われました。

…っと、ここで書いていいのだろうか？ともあれおめでとうございます。

＜もう一丁おまけ画像＞

謎のワッペン